Методы Контрацепции для Мужчин и Женщин

Ритмический или Циклический или Натуральный Метод Контрацепции

Сам по себе циклический метод прост, но требует аккуратности и несколько нуден... Вам необходимо отмечать на календаре начало каждого цикла, после этого прибавлять длительность цикла, отмечать день когда будет следующее начало, отсчитывать от него назад 14 дней, затем отмечать четыре дня до и после как "небезопасные".... уф! Не знаю как Вас, а мою жену эта процедура всегда нервировала, да и с математикой на календаре у нее не очень... Но не все так плохо, недавно я нашел замечательную программку для автоматического учета менструаций. Эта чудная програмка позволяет:

1. отмечать начало менструации
2. показывает дни безопасного секса
3. показывает день овуляции
4. показывает дни подходящие для зачатия мальчика или девочки
5. ну и еще можно отмечать дни зачатий и рождений

Теоретические предпосылки календарного метода

Ритмический или циклический или натуральный метод контрацепции -это наиболее натуральный, безопасный для здоровья женщины и естественный метод.Это метод определения продотворного (фертильного) периода по наблюдениям за менструальным циклом. Фертильный период - это когда у женщины происходит овуляция, в этот период женщина может забеременеть (залететь).

Во время фертильной (плодотворной) фазы следует воздерживаться от половых сношений (актов, коитусов) или же пользоваться дополнительными методами контрацепции (презервативы, спермициды, в крайнем случае - прерванный половой акт). Во время незащищенного полового акта, совершенного в этот период, очень высока вероятность залета, простите беременности.

К сожалению, ритмический метод могут использовать женщины, у которых менструальный цикл достаточно регулярный (регулярный менструальный цикл обычно длится от 19 до 32 дней, при этом у каждой здоровой женщины могут быть колебания в длительности цикла на 1-2 дня в ту или другую сторону). Если у женщины большой разброс в длительности цикла, то следует использовать календарный метод с большой осторожность или использовать другие методы контрацепции.

Как рассчитывается фертильный период ("опасные дни") по дням начала менструаций

Предменструальный Синдром (Критические Дни)

Честно говоря об этом являнии я узнал только из описания к программе Bloodays, так что привожу его здесь почти без изменений.

Один раз в месяц от 3 до 14 дней до менструации в организме женщины начинают скапливаться эстроген и прогестерон. Это женские гормоны, регулирующие менструальный цикл и влияющие на центральную нервную систему. В норме их количество увеличивается равномерно и никаких отрицательных явлений они не вызывают.

Но у некоторых женщин один гормон старается вытеснить другой и тогда появляется Предменструальный синдром. Резкое повышение уровня эстрогенов делает женщину беспокойной и возбужденной. Если преобладают прогестероны, она испытывает депрессию и усталость.

Это может продолжаться несколько дней. Может быть, вы это испытали? Может быть, у вас чувство раздувания и прибавки в весе, головная боль, боль в спине, прыщи, аллергия или ужасная болезненность груди? Возможно, вы испытали все эти симптомы или только некоторые из них. Вы можете страшно захотеть мороженого или жареного картофеля. Ваше настроение может без причины меняться, колеблясь от депрессии до эйфории. А затем вдруг снова в сознание возвращается покой — наконец наступила менструация.

Считается, что предменструальный синдром в разной степени охватывает почти всех американских женщин в возрасте от 20 до 50 лет.

Вот такая ужасная история... Теперь в пмс дни я стараюсь относиться к жене более нежно и прощаю ей некоторые заскоки :-)

Зачатие Ребенка Определенного Пола (Выбор Пола Ребенка)

Если Вас интересовал вопрос можно ли родить ребенка нужного пола, то оказывается можно. Для этого есть несколько методов различной степени мифичности, начиная от прогноза пола ребенка по датам рождения родителей до искуственного зачатия.

В календаре менструаций используется почти естественный метод. Приведу его без особых изменений (полную версию можно посмотреть в помощи к программе).

Как известно сперма состоит из сперматозоидов двух типов: "мужские" - y-сперматозоиды (андросперма) и "женские" - x-сперматазоиды (гинесперма). От того каким сперматозоидом бедет оплодотворена женская яйцеклетка зависит пол будущего ребенка.

Метод выбора пола, основан на простых физиологических фактах:

1. "Мужские" сперматозоиды более подвижные, но менее живучие
2. "Женские" - наоборот более медленные, но и более выносливые
3. Сперматазоиды способных жить в женских половых путях до 4-х дней
4. Зачатие может произойти в момент продвижения яйцеклетки по фалопиевой трубе к матке (то есть сразу после овуляции и в течении 3-х - 4-х дней)

На основе этих фактов выдвигаются предположения:

1. если половой акт произошел до овуляции, то больше шансов дожить до оплодотворения имеют "женские" сперматозоиды
2. если половой акт произошел после овуляции, то "мужские" сперматозоиды имеют больше шансов достигнуть яйцеклетки первыми

Основные рекомендации для зачатия девочки:

1. Держать мужские гениталии в тепле (теплые, плотные трусы) - это понижает активность спермы.
2. Проводить половые акты через ночь вплоть до 5 дней до овуляции. Если зачатия не произошло, постепенно уменьшать этот интервал в следующие месяцы до 2-х дней.

Основные рекомендации для зачатия мальчика:

1. Мужские гениталии должны быть в свободных трусах или брюках (для охлаждения яичек и повышения активности спермы). Для повышения активности спермы, рекомендуется холодный душ или холодное обмывание генетилий в течении не менее 4-х недель, а лучше 3-х месяцев.
2. Полностью воздержаться от секса, пока не наступит овуляция.
3. В день овуляции, когда появится овуляторная слизь, провести только один половой акт. (Если зачатия не произошло, повторить в следующем менструальном цикле).

Предупреждение Нежелательной Беременности (Полезные Ссылки)